ČLÁNKY

 

Mnoho žen má strach posilovat, aby nevypadaly jako muži nebo má strach z náběru svalové hmoty, jak ho vidí u profi závodnic v kulturistice. Ovšem je potřeba si uvědomit, že špičkové kulturistky nedosáhly takových muskulatur silovým tréninkem, nýbrž užíváním výživových doplňků a anabolických steroidů. Z fyziologického hlediska mají ženy ve srovnání...